A Gradisca e Turriaco fitness nei parchi per le neo mamme

GRADISCA. Due paesi a misura di mamma. Uno nella Destra e uno nella Sinistra Isonzo: Gradisca e Turriaco saranno, con i loro spazi verdi, fra i primi centri in regione ad essere dedicati alla ginnastica per le neo-mamme che si trovano nella delicata fase post parto. Due specie di fitness-center a cielo aperto, insomma, alla presenza di personale qualificato.

L’idea, del tutto innovativa in Friuli Venezia Giulia, è promossa dalla cooperativa sociale onlus Terranova di Turriaco e dal Centro di ascolto Il Portale,che si occupa di sostegno genitoriale. Se Mamma Gym è stato importato dalle nostre parti è anche e soprattutto grazie all’entusiasmo di una giovane mamma ligure d’origine, milanese di formazione e ...isontina d’adozione, Tiziana Beltrami, che per prima ci ha creduto nel 2011 facendo di Gradisca il primo centro nel Friuli Venezia Giulia in cui è stata realizzata tale iniziativa. «Gradisca – spiega Tiziana Beltrami- è stata scelta per la sua posizione baricentrica ma anche e soprattutto per il suo meraviglioso patrimonio verde, mentre anche Turriaco si è dimostrata una realtà molto sensibile grazie a Terranova».

E così il progetto ha allargato i suoi confini su tutta la provincia. Il corso è rivolto alle mamme che hanno partorito da più di due mesi che hanno voglia e bisogno di fare ginnastica per recuperare la migliore condizione fisica, ma come capita non possono e non vogliono separarsi dal loro bebè.

La tecnica sviluppata consente addirittura di utilizzare il passeggino o la carrozzina come un vero e proprio attrezzo ginnico, con enorme beneficio per il pargolo, che viene cullato dal movimento del passeggino, ma anche della mamma. L’attività prevede una frequenza settimanale (dal 15 aprile alternativamente a Gradisca e Turriaco sempre con inizio alle 10.30) e avrà durata di un’ora: 45 minuti di esercizio fisico e 15 minuti di “chiacchierata” con l’insegnante in grado di fornire anche assistenza psicologia e ascoltare i tanti, piccoli e grandi dubbi che ogni neomamma si pone nella complessa fase post parto. Al termine delle lezioni, il Caffè Teatro di piazza Unità Gradisca e il baby parking La Rugiada di Turriaco mettono a disposizione spazi allestiti per le mamme per favorire la loro socializzazione. E non basta, perchè - vista la bontà della proposta - negozi e pubblici esercizi di tutta la provincia convenzionati con Mamma Gym praticheranno omaggi e sconti alle partecipanti. Per informazioni e iscrizioni: 0481-47934 oppure 366-5886015.