Prevenzione d’ottobre in piazza Municipio

Prevenire per educare e imparare a esprimere al meglio se stessi. L’attività fisica ha sempre rappresentato quel momento sano in grado di renderci felici ed è proprio da questo concetto che ha preso forma un grande progetto che si è svolto ieri a Gorizia. Si chiama Prevenzione d’Ottobre, l’iniziativa promossa dalla Regione che in Piazza Municipio ha pemesso ai cittadini di mettersi in gioco. Un’esperienza unica che intende far capire alle persone quanto sia importante fare sport. «Viviamo in un’epoca in cui tutti si abituano a usare il loro corpo solo per andare a fare la spesa, o uscire a lavorare. L’attività fisica è una prevenzione che, oltre a stimolare l'allegria, permette di evitare patologie che vengono a formarsi proprio in mancanza di movimento – ha spiegato l’istruttore che ha portato in Italia il movimento Nia, Giorgio Rivari -. Scoprire se stessi e le proprie risorse porta la gente a entrare in contatto con qualcosa di più grande». Una medicina del buonumore senza l’aggiunta di controindicazioni: lo sport non si ferma alla sola dimensione fisica di ogni persona perché è la mente lo strumento fondamentale da cui ripartire, dando una svolta alla nostra vita.