Al via la sessione autunnale per imparare i segreti del Triathlon

TRIESTE. Ricomincia sabato 2 settembre la sessione autunnale di Obiettivo Triathlon. Il corso propedeutico alla competizione che mette insieme le discipline del nuoto, della bicicletta e della corsa verrà presentato questa sera in via Orlandini 37/c, a partire dalle 20, all’interno della sede sociale della società organizzatrice, la Asd Bora MultisporTrieste.

Questa iniziativa prende il via in vista del 16esimo Triathlon Città di Trieste, organizzato dal Federclub Trieste Scat Capponi, che il prossimo 15 ottobre si svolgerà sulla distanza Sprint e Olimpica.

Il corso, che si articolerà in 25 appuntamenti, prevede tre sedute settimanali (una per disciplina, oltre ad alcune uscite settimanali), mentre saranno tre gli appuntamenti dedicati all’approfondimento di tematiche quali i materiali, gli allenamenti, l’alimentazione, i regolamenti e il comportamento da tenere in gara.

I partecipanti, che verranno suddivisi in squadre in base al proprio livello di preparazione e a seconda della disponibilità di tempo, saranno seguiti passo passo da diversi tutor.

Sarà presente, in veste di coordinatore, Paolo Giberna, presidente Bora MultisporTrieste, assieme agli istruttori federali Fitri Andrea Marino e Roberto Zorzin, all’istruttore Fin Federico Piccinonno e all’intero staff composto da Manuele Rotti, Lorenzo Cadelli, Cristiano Gaetano, Lucio Apollonio e Stefano Presti.

Contestualmente ai diversi appuntamenti, sarà fornita una preparazione individuale sviluppata in base alle varie esigenze dei partecipanti, in modo da poter organizzare al meglio gli allenamenti.

Le sedute si svolgeranno nell’area tra Basovizza e il Sincrotrone il martedì, dalle 18.30 alle 19.30, per la corsa, il giovedì, dalle ore 18.30 alle 19.30, per la bicicletta, mentre si terranno il sabato, dalle 9 alle 10.30, a Muggia o nelle corsie della piscina Bruno Bianchi.

“Best Preparation”, invece, verrà dedicato ai triathleti che desiderano vivere una preparazione di gruppo.

Per informazioni ed eventuali iscrizioni: http://webdefence.global.blackspider.com/urlwrap